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少林功夫之二节棍又叫两节棍、双节棍,是一种精简实用的奇门兵器,它软中带硬,柔中有刚,短小精悍,携带方便,在中国武林中早有流传。截拳道宗师李小龙综合各个流派的长处,研究创造了一套凶悍、凌厉、简练、实用的现代两节棍技法体系,并将其成功地带上银幕(凡看过李小龙功夫电影的人,无不被他那出神入化、精彩绝伦的两节棍技艺所震撼),从而造成了举世的学习热潮。 时至今日,少林二节棍功夫成为一项广泛的世界性时尚运动
练武现在成了年轻人中的一种时尚运动,很多孩子都非常喜欢。但是河南嵩山少林武校教练指出,武术和其他运动项目有所不同,它对习武者综合素质提出了严格的要求,练武有三大要求,你都掌握了吗? 首先,练武术一定要重视基本功的训练。基本功是武术的根基,俗话说,根深则叶茂,基固则楼高。基本功扎实与否,直接影响到技术水平的提高。武术基本功是对人体力量、速度、柔韧、耐力灵敏等身体素质的综合反映。训练内容包括肩、臂、
大家好!我叫王瑞,是少林寺武术学院的一名学生。现在的我已经不在是以前的我了,现在我自信、大方、热情,不过在没来少林寺武术学院学习之前我是一个非常自卑、胆怯的一个男孩子。 在我很小的时候爸妈就离异了,我是跟着妈妈在一起生活的。在外面经常遇到别人在背后议论我,甚至还有些小孩子还合起伙来欺负我,渐渐的我不想再出门见人了,性格方面也越来越孤僻了。妈妈看到我这种情形也很无奈。于是我请求妈妈给我换一个环境,
少林武术讲究禅武双修,无论从技击性,健身性,娱乐性,观赏性,还是从全面发展身体素质等方面,都可以作为素质教育的重要内容和手段,对促进学生素质的提高产生重要作用。河南嵩山少林武术学校是少林旗下大型青少年文武教育机构,在弘扬少林功夫,培养高素质武术人才方面做出了不小的贡献,我们请嵩山少林武校教练为大家谈一谈少林武术在少儿素质教育中的作用。 教练介绍,嵩山少林武校长期实践证明,武术训练中的武德教育是加
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