习武从娃娃起就要做到不怕吃苦受累

时间：2016-09-03

作者：登封市少林延鲁武术学校

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黎昕在嵩山少林寺武术学院学习的想法
我叫黎昕是嵩山少林寺武僧团培训基地的一名学员，今年15岁从小喜欢武术可父母不允许，因此一直都没机会实现愿望，直到去年老爸看我文化课成绩太差，也别想我能考上什么理想大学，正好我又喜欢武术他叹了口气终于还是让我上了武校，嵩山少林寺武僧团培训基地招收的学员年龄大的25岁，小的才3岁，和学校里其他学员相比我练武的时间有点晚，虽然我是没什么机会成为大侠了，但是学个几招强身健体、过过瘾未尝不可，初我就是怀
少林寺武校的少林功夫好学吗
少林武术作为一项体育运动已经**于**了，种类繁多，内容丰富，男女老少都能找到适合自己练习的武术项目，所以得到大众的喜爱及欢迎。现在越来越多的年轻人到少林寺这里来练武，可是家长担心孩子吃不了苦，怕练习不好，担心即使学习了将来也不会有好的成就，是这样的吗?河南少林寺武校弟子训练难度大吗? 我们都有这样的体会，对于自身不会的东西都感觉非常非常难，而当自己学会了之后就感觉其实是非常*的，而在学习少林
没有武术基础怎么学好武术
1、速度与力量：武术教练建议越早习武越好，是因为小孩子生长发育很快，很适合练武，一般通过长短跑、俯卧撑、站桩等，练好武术基本功，为以后武术的学习奠定好基础。2、适量训练：武术训练虽然很苦很累，但是要在自己能承受的范围内，合理安排训练时间。在符合学生年龄特征及心理发育下进行训练，不能过度练习，要注重劳逸结合，才能达到更好的效果，也更利于孩子身体发育。3、科学训练：需要制定科学合理的训练计划，不可盲目
少林武校讲解少林拳法的技巧
少林功夫种类繁多，而且也有很多的技巧，下面为大家讲解一下少林拳法的一些技巧，可以帮助武术爱好者更好的学习少林功夫。 1.拳法 (1)抱拳：两臂垂直上提，同时两手变拳抱于腰间，拳心向上。 (2)冲拳(前冲、侧冲、上冲)：拳从腰间旋臂向前快速击出，同时自然弹回使手臂微屈，力达拳面。侧冲、上冲要求同此，唯方向不同。 (3)抄拳：臂微屈，拳自下向前上方抄起击打，高不过胸，拳背向前，力达拳面。 (4)撑拳