**6种帕格PIACIO橄榄油的食用方法
- 时间：2020-01-05作者：广州帕格国际贸易有限公司浏览：699
目前，在****行的橄榄油主要有两大类：一类是初榨橄榄油，在榨油过程中没有经过化学处理，味道芳香醇正，适合做凉拌菜，可以直接食用， 但是价格较高;一类是精炼橄榄油，主要是指酸度**过3.9%的初榨橄榄油精炼后所得到的油，颜色比初榨油要深一些，较为浑浊，不能直接食用。精炼后的橄榄油价格比较实惠，味道也不错。
根据目前中国人的饮食习惯，向大家**6种帕格PIACIO橄榄油的食用方法：
饮用：每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙(约15毫升)帕格PIACIO原生橄榄油，可以降血脂、血糖，**肠胃疾病(如消除慢性便秘)，减少动脉血栓的形成，特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益。这种办法服食数星期后，原本不正常的一些生理指标就会得到明显改善。常常饮酒的人，如果在饮酒之前喝1-2勺橄榄油，会保护您的肠胃，免遭损伤。每天早晨空腹喝两小匙原生橄榄油能消除慢性便秘。
拌沙拉：可将您所喜爱的所有蔬菜，红、黄、或绿柿子椒、西芹，黄瓜，洋葱，西红柿等洗净，擦干，切成喜欢的形状，先倒入帕格PIACIO橄榄油，搅拌(这样可以防止蔬菜内的水分的流失)，帕格PIACIO橄榄油的量要以所有蔬菜上全部裹上一层油为适量，然后加入适量的醋(以葡萄醋为较适宜)及盐，拌匀即可食用。如果在蔬菜内加入一些罐头吞拿鱼等海鲜，将会使味道增色许多。这样吃，既制作方便，不起任何油烟，又十分健康。
凉拌：帕格PIACIO橄榄油可以直接调拌各类荤素菜和面食，可以制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹面包与其它食品。用帕格PIACIO橄榄油拌和的食物，色泽鲜亮，口感滑爽，气味清香，有着浓郁的地中海风味。
煎炸：用帕格PIACIO橄榄油可以炸制各种食品。帕格PIACIO橄榄油耐高温，其抗氧化能力很强，炸制食品后的剩油不会变黑、不会有杂质和沉淀物。无论经过多少次煎炸，油品依然清亮如新，炸制出来的食品酥松爽口。尤其是用来煎炸鱼、肉等不仅味道清香、鲜美。因帕格PIACIO橄榄油加热易膨胀，因此比其他食用油用量少约1/3。
涂面包：中国人的早餐向来是一大问题，可用帕格PIACIO橄榄油来改善。将买来的切片面包在多士炉或微波炉内烤2-3分钟，取出，直接将帕格PIACIO橄榄油涂抹在上面，还可加上蜂蜜，味道奇香，儿童很容易接受这种吃法，而且小孩一天所需要的各种维生素全有了。另外一种吃法，是将西红柿去籽，切成较小的丁，与帕格PIACIO橄榄油拌在一起，可加盐，也可不加，将这个帕格PIACIO橄榄油西红柿酱涂抹在烤好面包片上，既有营养，又好吃。还有一种吃法更简单，将帕格PIACIO橄榄油倒一些在盘子里，撒一点盐，拿烤过和未烤过的面包沾着吃。
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