目前我国城市写字楼和家庭室内甲醛污染的三大来源，除了部分放射性的氡气主要来自于地下土壤外，甲醛污染主要是由建筑材料和装修材料及家具产生的，主要来源于各种人造木板、涂料、胶黏剂、处理剂等化学建材类建筑材料产品，我们以污染比较普遍的甲醛为例，可以看到室内装饰装修材料在室内甲醛污染方面的比较。
经过中国室内装饰协会室内环境监测中心的调查分析，室内环境中的甲醛主要来源有以下四个方面。
1．来自于用作室内装饰的胶合板、细木工板、中密度纤维板、刨花板和复合地板等人造板材。因为甲醛具有较强的黏合性，还具有加强板材的硬度及防虫、防腐的功能，所以目前生产人造板的胶黏剂是以甲醛为主要成分的脲醛树脂，板材中残留的和未参与反应的甲醛会逐渐向周围环境释放，从而导致室内空气中甲醛含量**标。目前国家已经制定了严格的控制标准，但是，由于施工的设计不合理，单位面积使用材料比较多，以及市场上还有不符合国家标准的材料等原因，目前这方面原因造成的室内环境甲醛污染占污染比例的50%以上。]
2．来自于用人造板制造的家具。由于中国城市家庭装修逐渐趋于理性，人们改变了几年前盲目装修的观念，轻装修、重装饰的观念已经被大家接受。人们在进行简单装修后选择比较好的家具，这样使得个别家具生产厂家为了追求利润，使用不合格的板材，以及制造工艺不规范，使家具成了甲醛的“排放站”。
3．来自于含有甲醛成分的其他各类装饰材料，如白乳胶、泡沫塑料、油漆和涂料等。
4．来自于室内装饰纺织品，包括床上用品，墙布、墙纸、化纤地毯、窗帘和布艺家具。
另外，室内环境中也有来自室外空气、室内燃烧和吸烟的污染，这部分气体在某些时候可进入室内，也是构成室内甲醛污染的一个来源。
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