富贵包,又称富贵背,是我们的颈胸结合部的位置,鼓出的一个大包。通俗一点就是在脖子后面囤积了多余的脂肪所致,非常影响美观,一般常见于发福的中年妇女。主要是乳酸堆积,在*七颈椎和*胸椎有凸出的硬包块,富贵包是民间对于一种体态不良的俗称。
那么富贵包是怎么形成的?
日常生活中人由于过度的驼背低头,长时间保持不良的姿势低头看手机,或者是走的时候,站的时候不注意背的挺直,很*让这种情况加剧。并且,在既有这种体态的时候,身体的脂肪又多,那么就成为名符其实的富贵包了。
“富贵包”越大越严重的的人,往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适,甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。富贵包会严重影响脑部供血,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系,并会导致下面几种病症。
1、富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛,引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉,还伴有胸闷心慌、失眠、心跳加、心律不齐、血压升高等交感神经病症。
2、出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻,如果伴随两眼之间或有鼻横纹,或有川字纹,就一定要注意心脑血管病!心脑血管疾病是急症,所有猝死,心梗,脑梗都在其列,千万不要忽视,尊重生命,重视健康!
3、富贵包是脑梗的前兆,富贵包与淋巴液也有关,淋巴是人体的排毒器官,其淋巴液是淋巴代谢的毒素,它需要回流到淋巴结、肝、肾进行。但回流的通道不畅,就会出现堆肉(即富贵包),脖子短了。因此,如发现脑后堆肉(富贵包),一定不要忽视!这是脑梗的前兆。
那么,有了富贵包该怎么办呢?
1、首先常见的方法是热敷。富贵包大多是由于寒气淤积造成,可以用热毛巾湿敷。如果用中药辅助,效果会更好。
2、可以去正规的医院按摩,也可以*一些方法,但是要避免暴力,以免引起颈椎的错位。
3、、要改变生活当中不正确的姿势,比如长期的低头活动。姿势的改变,也可以使富贵包自然、慢慢*。第四、还可以练习贴墙站立,头胸挺直,保持生活中这样的姿势,对富贵包的*有很大的帮助。
4、先用针灸,在颈椎包散刺,然后拔上罐,再用松烟墨柱。
(1)松烟墨柱触火点灸后脑勺、颈肩再到斜方肌,手臂上点灸整条小手臂以及无名指与小指交界处(高温重力度闪灸)。
(依照穴位,使用闪灸法高温重力点灸,每穴3—5分钟。)
(2) 药墨贴敷整肩
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