如何利用艾炙调亚健康状态


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  • 如何利用艾炙调亚健康状态

    “艾灸”不是针灸提及艾灸,很多人会问,是针灸吗?其实不然。“艾”指的是艾草,而艾灸是通过点燃艾绒直接或间接地作用在体表的经穴或患病部位,通过施以温热的刺激,从而达到经络温通、扶正去邪的作用。中医认为,艾灸还具有温阳补气、消瘀散结、补中益气及防病保健等作用。 艾灸可滋补阳气中医理论认为,万病皆损于阳气,而现代人由于工作压力大,**负荷透支体力,致使阳气不足,进而出现身体易疲劳、浑身疼痛,精力无法集中

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