肤色暗黄怎么办？一周食谱让你皮肤白里透红

时间：2014-10-06

作者：上海芝辉家政服务有限公司

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秋季必喝的九款茶润肺去燥养生较佳
秋季养生**要务是润肺去燥，除了饮食方面之外，喝茶也是不错的养生方式。那么秋季养生喝什么茶较润肺？秋天适合喝青茶，除了乌龙茶外，菊花茶、百合花茶、金银花茶也是秋季养生的可以选择。下面为您介绍秋季养生必喝的九款茶饮，千万不能**哦！ 1、乌龙茶经常喝茶的人都知道夏夏喝绿茶，秋天适合喝青茶，黑茶冬天喝较适合，夏天喝绿茶能够缓解夏困。夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。乌龙茶介于绿茶、红茶之间
秋季养生关键养肺四款食谱润肺去燥
秋季是个润燥养肺的好季节，根据中医理论得出肺属金、肝属木、肾属水、心属火，所以秋季养生需要注意补肺，那么我们在秋季怎么养生呢?下面小编给大家推荐几款养肺润燥的食谱，一起来看看吧。 1、清蒸鲈鱼适应症：这道菜味清淡，鲜美，适合脾胃虚弱，食少泄泻及易水肿的体质者。材料：鲈鱼一条约1斤，姜3~4片，调味料为盐及米酒各少许。做法鲈鱼去内脏、洗净，用盐及米酒抹匀、腌几分钟。姜带皮洗
宝宝保健之枕头10大疑难问题
宝宝出生后，睡觉是他生活中的一件大事，宝宝睡觉需要床、被子，那么宝宝睡觉要用枕头吗？宝宝多大才可以开始使用枕头呢？ Q1.刚出生的宝宝需要枕头吗？ A：刚出生的宝宝头部大小几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上；侧卧时，头和身体也在同一平面上。因此，可以不用枕头。但妈妈们可以观察一下，如果宝宝发育得好，躺下后头部和身体不在一个水平线上（就是有些后仰），或者床垫比较软，或者需要喂奶等，就可
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