从雾霾天谈吃喝补

时间：2020-01-05

作者：石家庄一洲家庭服务有限公司

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科学排毒有良方
如今的污染太多、太重。例如，大量的食品添加剂，据统计，平均每人每年要食用6-7公斤。更可怕的是有许多人们不知的有害物质，这使人们更加相信“排毒”保健品是有价值的。但是，很多科学家指出，吃排毒药品或保健品纯粹是浪费时间与**。事实是：目前的很多排毒宣传不可信，洗肠的做法不科学。人体*的较重要机制是肝脏的*及经消化道的排泄和肾脏的排泄，所以**肝肾功能正常就是较好的排毒。到目前为止
孕妇饮食周期表
孕妇的营养直接与胎儿的质量相关，由于胎儿在不同发育期，需要不同的营养成份。还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间，据此，列出一般孕妇饮食周期表，供准妈妈参考。 *1周，以米食为主，辅以青菜、海产品。因这一时期的营养与胎儿大脑发育有关。 *2周，以米食为主，增加猪肉、鸡蛋。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。 *3周，改换面食，特别是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。这是为了胎儿的皮肤发
一洲公司推出“四好月嫂”**预订活动
形象好素质好品德好技能好一洲“四好月嫂”**季**预订 **2015年“四好月嫂”30名石家庄一洲家庭服务有限公司是以服务高中端家庭为核心内容的五星家政类**化服务综合体。其提供的基础家政服务、五星高端服务、果蔬五谷快送、健康管理服务等受到广大客户一致**。为答谢新老客户厚爱，现推出经过严格筛选并培训的形象
入冬时节话养生
今天是二十四节气中的“立冬”，我国民间也习惯以这一天作为冬天的开始。从立冬开始，各类冬季病进入高发时期，不过中医认为冬季也是养生进补的较佳时期。如何从立冬开始预防各类季节性疾病以及如何恰到好处地做到冬季养生进补？入冬后，人体的阳气随着自然界的转化而潜藏于内，代谢也相对缓慢。在精神调养方面，要注意控制情志活动，保持精神情绪的安宁，尽量早睡不熬夜，多晒太阳。在饮食调养上，少食过于油腻和甜腻的食物，