中医痰湿体质经络和运动养生的方法

时间：2018-11-29

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高血压体质辨识药膳的保健方法
使用中医体质辨识仪辨识出高血压后，想要用药膳进行保健的话有什么好的方法吗？高血压在中医学中属于“头痛”、“眩晕”、“肝阳上亢”等症证范畴。中医认为其发病原因，主要是机体阴阳平衡失调，加之精神紧张，忧思郁怒，或过嗜酒厚味，而致心肝阳元或肝肾阴虚，出现种种症状。一般初期偏于阳亢，中期多属于阴虚阳亢，后期多阴阳两虚。高血压病除药物防治外，饮食疗法是一重要方面。1. 三餐饮食安排应少量多餐，避免过饱。高血
中医痰湿体质者中药养生原则
1. 痰湿体质是由于水液内停而痰湿凝聚，以黏滞重浊导致气机不利、脾胃升降失调所致。痰湿之生，与肺、脾、肾三脏关系较为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。 2. 痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、疲多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状，易生慢性支气管炎、支气管哮喘、0市气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖症等疾患。因此，痰湿体质者可通过温燥化痰药物进行调养。 (g为痰湿体质者推荐的中药【中药简介】薏
古代食疗对中医体质辨识仪发展的影响
古代食疗对于中医体质的发展有着重要的意义，发展至今，很多人不知道怎么来辨别自身体质，怎么办？较简单的办法来一台中医体质辨识仪，下面我们来给大家介绍下古代食疗的地位和一些发展影响因素。我国的食疗历史悠久，而且在古代的地位一直很高。根据《周礼 ?天官》记载，我国在周代就开始把医学分为四科，即"食医〃、〃疾医〃、〃痛医〃、〃兽医"。其中的"疾医"，就相当于今天的内科医生； "食医"则是专门管理饮食
中医体质辨识仪介绍如何养气？
亚健康一度成为热门话题，如何养气更值得一提，因为很多人都会出现气血不足的现象。中医体质辨识仪介绍到底如何养气。腋窝按摩中医体质辨识仪指出腋窝有丰富的毛细血管、神经、汗腺和淋巴结，经常按摩腋窝可以健身防衰老，促进血液循环，使氧气和养分得到充分的交换，增强器官功能。我们可以每天按摩腋窝3次，每次持续5分钟左右。脚底按摩脚被称为*二个心脏，跟心脑紧密相连，有平衡脏器的作用。脚底按摩我们经常都会