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时间：2024-12-12

怎样滑雪？滑雪注意的事项，青州滑雪价格。提前预定更优惠。初次滑雪注意事项 
平衡：是滑雪较重要的技术，平衡贯穿于滑雪的全过程，有了平衡，才能操纵滑雪板，有效地滑行。滑雪的基本姿势是平衡的姿势。 

预备姿势正确：是学滑雪的良好开端，开始阶段一定在一块平坦的雪地进行，体会预备姿势，滑雪板分开，与肩同宽平衡站立，重心落在两脚的脚弓中间，滑雪板衡受力，踝部略微弯曲，膝部和臀部也要稍微弯曲，背部要挺直，放松，双臂弯曲，手向下伸可至滑雪鞋的前尖，与腰在一个高度上。 

摆动好姿势后要放松，保持一会，然后站直，重复几次。向前或侧向走几步，向前倾，用小腿**着滑雪鞋，再向后倾，感觉将身体的重量压在滑雪板的后部，然后站直，重复几次，这时还可以作一些如膝盖左右环绕，身体下蹲，重心移到前脚趾这些动作，适应一下穿上滑雪鞋、板的感觉。 

穿上滑雪鞋、板，初步适应能站稳、走动、下蹲，应找一块稍有一点坡度的雪道，开始学习滑行，这时应注意身体的重心向前移，两板保持平行，到停下来为止，这时我们看到的滑过痕迹是两条平行直线，反复练习几次。 

犁式：是一种简单易学的滑雪方式，它的动作是，双脚成为八字形，立于雪道之上，双膝稍弯，身体重心在两雪板之间，不要努力把滑雪板平放在雪地上，这时滑雪板与雪地之间应自然地形成一定的角度，滑雪板的边刃切在雪地上，如果这时在坡度很少的雪地上，用犁式可以站在原地不动。 

2011-2012年度青州驼山滑雪场门票价格：
平日(周一至周五)价格：
2小时130元  预定价104元  团队价91元
3小时150元  预定价120元  团队价105元
4小时170元  预定价136元  团队价119元
全天  200元  预定价160元  团队价140元
周末(周六周日)价格：
2小时150元  预定价120元  团队105元
3小时170元  预定价136元  团队119元
4小时190元  预定价152元  团队133元
全天  220元 预定176元 团队154元
节假日(圣诞节，元旦，春节)价格：
2小时200元  预定价160元  团队140
3小时220元  预定价176元  团队154元
4小时240元  预定价192元  团队168
全天 280元  预定价224元  团队196元

提示：请在预定单补充事项注明您要预定的滑雪时间长。

您在青州滑雪俱乐部预定的滑雪价格是**业中较低的，每天**位预定者还赠送礼品一份。经常预定的游客还有免费滑雪门票赠送。
网    址：
电子邮箱：qztshxc@
预定电话：15866595662

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